1、打开原图素材，用钢笔工具把盘子勾勒出来。

　　2、按Ctrl + Enter 把路径转为选区。

　　3、按Ctrl + J 把盘子复制到新的图层，然后把背景填充蓝色。

　　4、再用钢笔工具把盘子里面的水果蔬菜勾勒出来。 

　　5、按Ctrl + Enter 把路径转为选区。